坐月子---月子食谱

     我自己是长汀人,老公是上杭人,而现在是在广州坐月子,所以,关于月子里吃什么,怎么吃,一直是个问题.

     长汀的吃法是,早上吃鸡蛋煮糖姜饭,都是靠这个补身体.中午吃小母鸡,晚上也吃些猪手什么的.上杭的吃法是,吃胡椒粉,吃米酒炖大公鸡,而在长汀,大公鸡是要迟一些才能吃的.广州的吃法是,月子里要吃姜醋猪手,鲫鱼木瓜汤等.我也不清楚自己吃什么比较适合,于是,一个月子三种准备.妈妈为我寄来准备好的姜粉,婆婆带来了胡椒粉和米酒,广州的嫂子家的保姆帮我熬好了一罐姜醋.

        手术的第2天只能吃流质,就吸了些稀饭糖,婆婆熬的很浓,很好喝.第3天就可以饭了.那天中午,婆婆做好了饭,做了鲫鱼汤,还打了半碗的姜醋猪手来给我吃.姜醋的味道太香了,我还没吃,在走廊路过的护士就闻到了味道,说:"啊,谁在吃姜醋,谁在吃??"呵呵,当然是我了,结果,护士说不可以吃,大概是因为太补,说吃了会大出血.于是我就没吃.但因为没有菜了,我一点饭都吃不下,我就把里面的猪手捞出来配饭,结果,第一口还没吞下去,又被一个护士"嗅"见了,进来狂批我一顿:''"你不知道姜醋要12天以后才能吃吗?吃了大出血的!"我和婆婆都被批的呆呆的,更糟糕的是,她见我嘴巴里还吃着,要我把嘴巴里的也吐出来.哎......那餐没吃饭.

         弟弟不知道来医院看我送什么好,就提了牛奶,苹果和香蕉,一大堆,呵呵,笑死我,没有一个我可以吃的.但是我觉得苹果是可以的,就想吃的时候,隔壁床的家属说,不能吃啊,不能吃,生的东西都不能吃.哎,不吃就不吃吧.下次要偷偷吃,省得人家说.:)

          在医院只呆了5天,我的状态是最好的,宝宝的也不错,好些宝宝会因为黄疸太高,留下来住院.结算下来,所有的花消,我们也是最少的,4000多,还不到5000.隔壁病床的因为大出血,输了两袋血就花了近5000,真的很恐怖,我不知道,献血那么多是志愿的,免费的,为什么费用还会那么高.医院说,如果家属有献血过的,费用就会很低.当时,真有点后悔,没有去献过血,如果要输血,花费是比较恐怖的.隔壁床的比我先进医院2天,但我出院时,她还没能出院,而费用已经达17000多了.且小孩黄疸太高,被送到儿科住院了. 所以,等小孩大点的时候,我就去献血,以后万一要用到也好有个准备.这里,也建议健康的大老爷们,无妨去献次血,直系亲属都能享用你的功劳.健康最好,只怕万一哦.

        回家后的食谱,本来我是写好了的,但结果还是用不上,我以为可以吃蔬菜,结果是基本什么蔬菜都不能吃.于是,我早上吃鸡蛋配饭或稀饭,或做成糖姜饭;中午吃鸡肉,晚上吃鸡肉或鱼汤,还有些瘦肉.基本没有纤维的摄入,所以,消化很不好.大保为我买了系列的安利食品,蛋白粉,维B,钙镁片,植物纤维片,维C等,效果吃了几天后还可以,所以到现在也还在吃.

       到现在30几天,一共被我吃掉不少于20只鸡,都是从老家捎来的,呵呵,很恐怖吧.小母鸡很容易搞定,大公鸡就没那么容易了,基本能吃两个腿就好了.米酒炖鸡吃了2次,结果,伤口反映不好,就没有吃了,都是清炖或加红枣炖红塘.

        书上说坐月子很容易的抑郁症,听了几个朋友说,月子里看着鸡肉就想哭,我真纳闷,有鸡肉吃还哭什么哦.我可没这个担心,幸好,宝宝月子里算是好带,婆婆也 照顾很周到,大保也分担了一些,所以,月子很开心地过去了.也感谢夏荷姐,一早就告诉我要开心,快乐.

坐月子---感谢婆婆

       能开心地坐完月子,最要感谢的是我婆婆,每一天都是她一早一玩为我们一家做饭,煮水,洗衣服,洗尿布......

        大保有两个嫂子,他们做月子的时候,婆婆也去照顾他们,但是似乎都不是很愉快. 月子前也有人说,婆婆不如妈妈照顾的好,我只是半信半疑,信的是,确实很多人在做月子的时候和婆婆发生矛盾.这也是有原因的,因为初为人母的新妈妈还有好多没适应过来,身体也有很多不适,情绪往往很糟糕,如果婆婆也不忍不让,当然就容易出问题了.不过我还是信心十足,我觉得,我能和婆婆相处好.以前也和婆婆相处过,我和她很多话说,她也把很多心里话和我说个遍.我感觉婆婆还是很喜欢我的.在老家教书的时候,婆婆就经常希望我们回家去,2个星期没回,就说想我们了.来了广州更是,老叮嘱我要多打电话回去给她,她说会想我的.有时候,我觉得婆婆有点把我当女儿一样看待.所以,我自己也尽量象女儿一样地对她.给妈妈买一份东西,也会给她买上一份.

        月子里,婆婆非常细致耐心,每天都要宰鸡,因为鸡是老家托运过来的.每次都问我要怎么煮才好吃,喜欢怎么吃. 没做过的东西,也很耐心地学,第一次做不好,第二次就很好了,为此我也经常表扬她'老妈真的好聪明,一学就会'呵呵,老人如小孩,要表扬加鼓励,这样他们就会不厌其烦地努力.

       其实,生活不要太过于认真,不要计较太多,多敞开心扉沟通,原本也没什么好矛盾的.至于偶尔的情绪,也相互理解和宽容,过去的则忘记,这样,还有什么矛盾能长久不化的呢?