今天是二十四节气"白露" 这一天吃什么最补

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俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”。白露时节，暑气已消。对福州而言，白天虽然还比较热，但早晚已经让人感到凉爽舒适。白露这一天，福州有吃龙眼的习俗，认为这样最补身子。福清农村的习俗，认为白露这一天吃了粉干煮芋头，冬天可以增强御寒能力。当然，到了白露，只是冷空气活跃的开始，但势力不很强。因此，这一节气的气温不会太低，兼之天气晴朗，太阳辐射仍强，白天气温仍较高，天气还比较热。所以，福州还有“白露热”的说法。