hd136302 发表于 2007-12-22 00:02:04

客家红糟排骨(图)

客家红糟排骨
http://www.ce.cn/cysc/sp/shipu/200712/21/W020071221506347639582.jpg

    原料:

    排骨600克、红糟1/3杯、葱末、海米2大匙、蒜末1大匙

    辅料:

    A料:糖1大匙、鸡精3小匙、香油3大匙、水2杯

    客家红糟排骨的做法:

    1排骨洗净、放入热水中汆烫,去除血水后捞出,洗净、充分沥干;海米洗净、泡软。

    2锅中倒入适量油烧热,爆香大蒜、海米,放入烫过的排骨拌炒约1分钟,加入红糟及A料翻炒均匀,盛出,移入电锅蒸约40分钟至排骨软烂入味,盛起时撒上葱末即可食用。

    备注:

    红糟:红糟能润肠暖胃、活血去疼,并具有降血脂、降低胆固醇等功效,在享受排骨美味之余,还可以达到养生保健的目的,真是一举两得。

    特色:

    红糟吃法变化多端,不但色泽漂亮,渗入排骨料理中,滋味更是一级棒!

来源:http://www.ce.cn/cysc/sp/shipu/200712/21/t20071221_13996252.shtml

level 发表于 2007-12-22 18:05:00

糟麻炒猪油渣也不错哦!:lol

level 发表于 2007-12-23 00:09:53

糟麻炒脉菜也是绝配!

兴宁阿哥哩 发表于 2007-12-23 14:54:42

原帖由 level 于 2007-12-23 00:09 发表 https://www.hakkaonline.com/static/image/common/back.gif
糟麻炒脉菜也是绝配!
这个也有啊。
我就知道煮火老豆(狗爪豆)会放糟麻。

sbepfjj 发表于 2007-12-24 16:29:42

大家快去领圣诞节礼物,送给你最爱的人: http://www.qiaojiady.cn/Christmas/index.asp
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